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    Receta de Patacón de carne

    Los patacones son clásicos de la cocina venezolana. Se trata de plátano frito y luego achatado que luego se corona con carnes, verduras o salsas. Esta receta es de Fidel Pérez Ochoa, dueño de Bierhof (@bierhofba).

    Receta de Patacón de carnePatacon de carne.
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    FICHA

    • - Porciones: 4
    • - Tiempo de preparación: 20 minutos
    • - Tiempo de cocción: 40 minutos
    • - Costo: $$$$$
    • - Calorías: 700

    Ingredientes

    • - 1 plátano verde Sal, a gusto
    • - 500 cc de aceite

    Para la carne

    • - 400 g de bola de lomo
    • - Sal, comino, pimienta y orégano, a gusto
    • - 2 dientes de ajo
    • - 200 cc de salsa inglesa
    • - 1 naranja

    Para la criolla

    • - 1/2 mango
    • - 1 morrón rojo
    • - 1 morrón verde
    • - 1 cebolla morada chica
    • - 1 tomate
    • - 4 varas de verdeo
    • - 1 puñado de cilantro
    • - Aceite y vinagre, a gusto
    • - Sal y pimienta

    Preparación

    Paso 1​

    Para el patacón: pelar el plátano y cortar en rodajas de 2 cm. aproximadamente. Verter suficiente aceite en una sartén honda y calentar a fuego alto hasta que llegue a 180/200°.

    Paso 2

    Cuando esté caliente, añadir el plátano previamente cortado con mucho cuidado. Freír entre 4 y 5 minutos por cada lado o hasta que tomen un color dorado. Retirar del aceite y colocar sobre papel absorbente.

    Paso 3

    Luego, colocar las rodajas de plátano sobre una tabla y aplastar con la ayuda de otra tabla, plato o base de un vaso hasta que tengan aproximadamente medio centímetro de grosor. Una vez aplastados volver a freírlos durante 3 min por cada lado o hasta que estén bien dorados y crujientes. Retirar y volcar sobre papel absorbente y salarlos a gusto.

    Paso 4

    Para la carne: limpiar la carne retirando las partes de grasa y cortar en trozos. Luego en un bowl, agregar la salsa inglesa, el jugo de naranja, sal, comino, pimienta negra, orégano y el ajo finamente picado, y los trozos de carne. Dejar marinando en la heladera durante 12 horas (se recomienda guardar la carne en una bolsa con cierre zip o tapar muy bien el bowl con papel film).

    Paso 5

    Para cocinar, colocar los trozos de carne previamente marinados en una plancha caliente o parrilla y cocinar durante 2 minutos por cada lado. Al ser cortes muy delgados el tiempo de cocción es corto para que no se seque la carne.

    Paso 6

    Para la salsa criolla de mango: limpiar muy bien todos los vegetales y con un cuchillo sacar las venas de los morrones y la pulpa del tomate. Cortar en forma de brunoise (cubitos) de manera que los tamaños de los vegetales queden similares. También cortar finamente el verdeo y el cilantro.

    Paso 7

    En un frasco de vidrio previamente esterilizado, verter todos los ingredientes picados y llenar de aceite hasta que se tapen, sal, pimienta y vinagre y reservar.

    Paso 8

    Colocar como base el plátano frito, encima la carne y finalizar con la salsa criolla de mango.


    Sobre la firma

    Glenda patete
    Glenda patete

    gpatete@agea.com.ar

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